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Lucile Guemas - Sophrologue gestion du poids et troubles alimentaires


J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver une relation plus apaisée avec leur alimentation, leur corps et leurs émotions grâce à des séances de sophrologie personnalisées.


À travers la sophrologie, je propose un accompagnement axé sur la gestion du stress, la régulation des émotions, la confiance en soi et la compréhension des comportements alimentaires. Mon objectif est d’aider chacun à avancer vers un mieux-être durable, en respectant son rythme et ses besoins.


J’exerce exclusivement en visioconférence depuis l’Eure-et-Loir et j’accompagne des personnes partout en France, en leur offrant un espace d’écoute, de bienveillance et de confidentialité accessible à distance.



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